Skocz do zawartości


budo_thai8

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: --
-----

Moje tematy

Waga w Modern Ju- Jitsu/mma

Ponad rok temu

Siema koledzy. Mam pytanie. Jaka jest optymalna waga dla zawodnika ju jitsu lub mma, mierzącego 176cm wzrostu?
Pytam bo miałem 1,5 roku przerwy w treningach z powodu kontuzji, tyle że ostro do siłowni w tym czasie biegałem. Przed kontuzją ważyłem 68kg a teraz 82. Czy to aby nie jest troche za dużo??

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025