Skocz do zawartości


budo_kozak90

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: --
-----

Moje tematy

prosze o pomoc...

Ponad rok temu

Mam 16 lat,183 cm wzrostu i 70 kg wagi i chciałbym trenować vale tudo lecz rodzice nie popierają tego pomysłu a i ja nie wiem czy bym sobie poradził :/ Więc mam pytanie czy może ktoś podać mi zestawy ćwiczeń które,nawet w małym stopniu dadzą mi podstawy ??[/b]

prosze o pomoc...

Ponad rok temu

Mam 16 lat,183 cm wzrostu i 70 kg wagi i chciałbym trenować vale tudo lecz rodzice nie popierają tego pomysłu a i ja nie wiem czy bym sobie poradził :/ Więc mam pytanie czy może ktoś podać mi zestawy ćwiczeń które,nawet w małym stopniu dadzą mi podstawy ??

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024