Siema wszystkim. Od razu piszę że na forum jestem dopiero chyba z 3 raz i nie wiem czy w dobrym miejscu piszę. Przy wyciskaniu na klatkę 145 kilo poczułem kłucie w brzuchu(miałem pas). Przestałem wyciskać spojrzałem dotknąłem ale nic nie wyczułem więc poćwiczyłem dalej. Po tygodniu zauważyłem mały guzek w pępku, po 3 dniach się podwoił. Lekarz powiedział mała przepuklina nie groźna na razie...mogę na razie ją zostawić mogę ćwiczyć ale nie z takimi dużymi obciążeniami i bez ostrych brzuszków...sądzicie że mogę trenować? Oczywiście bez uderzeń na ciało ?? Acha i ważę 76 kg jeśli to ma znaczenie.
I tak przy okazji dla ludzi którzy lubią walkę śmieszna netowa giera:
http://ikx.mybrute.com
Pozdrawiam
-
Nicotinon - Pozbywanie sie Palenia
- Tydzień temu
-
Zdalna księgowość dla małej firmy.
- 2 miesiące temu
-
Najlepsza kawa w Olsztynie - gdzie?
- 2 miesiące temu
-
Wypożyczalnia i serwis elektronarzędzi Olsztyn
- 2 miesiące temu
-
Gdzie w Warszawie na kolację biznesową?
- 2 miesiące temu
-
Mounjaro - kto próbował?
- 3 miesiące temu
-
Słaba potencja
- 3 miesiące temu
-
Mounjaro - rewolucyjny lek na otyłość i cukrzycę
- 3 miesiące temu
-
Recepta online - tak, czy nie?
- 3 miesiące temu
-
Gold Revive - krem na zmarszczki
- 5 miesięcy temu