Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

mateusz9983

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje tematy

Jakie Badania?

Ponad rok temu

Siemka. Szukałem na forach ale nie mogłem znaleść. Otóż problem polega na tym jakie badania trzeba zrobic aby wiedziec czy mozna brac bialko i kreatyne?
Osobiscie juz bralem przez pol roku bialko i kratyne ale chodzi mi o kolege.
Moj wzrost 192cm 81kg wagi.
Kolega wzrost 180 75 kg wagi.
I czy ja moge brac bez badan?

Suplementy a sylwester;/

Ponad rok temu

Siema, ej mam pytanie czy jak biore bialko i kreatyne od 2 miesiecy i jak sie teraz zbliza sylwester to moge przestac brac tydzien przed sylwestem i moge pic alkohol?
Czy bedza jakies szkody?
czy lepiej nie przerywac na sylwestra ?
z gory dzieki:)