Skocz do zawartości


budo_rafaleklph

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: --
-----

Moje tematy

BIAŁKO

Ponad rok temu

jak wiadomo jestem dzieciakiem(14lat)... chce zapisać sie na siłownie (trenuje bjj ale w lipcu nie mam treningów i przez miesiąc chce ćwiczyć siłowo) :wink: czy w tym wieku polecacie przyjmować białko i czy są przeciwwskazania???

CZY CARBO JEST ANTYKATABOLICZNE????

Ponad rok temu

witam na moim carbo pisze coś takiego "...odżywka przyjęta bezposrednio po wysiłku pozwala uzupełnićzapasy glikogenu w mięśniach co ma decydujące znaczenie w procesach katabolicznych"

czy to faktycznie działa antykatabolicznie i czy skutecznie działa??

czy jest jakiś lepszy środek antykataboliczny? (sory za takie pytania ale jestem w tym temacie laikiem)?

SKUTKI UBOCZNE CARBO

Ponad rok temu

WITAM JESTEM W TYM TEMACIE LAIKIEM. CZY CARBO MA JAKIES SKUTKI UBOCZNE?

Duszenie,czekanie aż klient "odejdzie" czy to bezp

Ponad rok temu

witam czytałem w jakimś poradniku że w ostateczności można dusić gościa aż odejdzie na jakiś czas mam w związku z tym dwa pytania.Czy to jest bezpieczne? i po jakim czasie gość się obudzi?? dzięki pozdawiam

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025