budo_sunsun

Czesc, nie iwem czy pisze w dobrym dziale ale chcialbym poznac wasze zdanie na tematy:

- walka lżejszej osoby z cieższą ( różnice powyzej 10 kg ) - czy to ma sens na treningu czy ma to jakies przełozenei na późniejsza walke czy moze powino sie dobierac ludzi wagowo?

- walka wyższy stopień vs niższy stopień - czy jest sens jezeli niski stopien walczy z wyzszym (chodzi mi o zaawansowanie nie kolor paska )

- dalsze losy sportowe przy urazach typu wybity bark , kolano , łokec biodro - czy warto cwiczyc czy lepiej na szachy juz, czy cos sie jeszcze osiagnie ??

Chciałbym poznac wasze zdanie i stanowisko oraz przemyslenia do tyczace tych 3 wątków.


Pozdrawiam i Osu !

Koledzy pomóżcie...mieliscie z pewnoscią taka dolegliwosc jak nadciagniecie miesni/a .Stad moje pytanie jak z tym walczyc ? czekac ? czy moze lekko rozciagac i rozgrzewac w ciagu dnia ?? Ja mam nadciagniete chyba udo z tylu bo mam straszny problem ze sklonem w pród siedzac z nogami na bok ( wiecie o cochodzi ? ) strasznie boli mnie wtedy w pośladku i nie wiem co to moze byc podejrzewam ze nadciagniecie ale czy na pewno uda ?? Mieliscie takie cos ??Poradzcie cos i podpowiedzcie.