danzel112344

Witam
Chodzę na siłownie co poniedziałek i piątek od 16 do 18lub 19 , ćwiczę też w domu na sztandze i hantlach
I zależało by mi na trochę szybszym przyroście mięśni i ich mocy i chce aby każdy kto coś wie na temat danej odżywki aby się wypowiedział
1.CREATINE MICRONIZED
2.HMB
3.Trec NAG L-GLUTAMINA
4.OLIMP kreatyna CREATINE MEGA CAPS
5.Mocna L-KARNITYNA softgel liquid
6.OLIMP THERMO STIM
7.TREC ANABOLIC BCAA SYSTEM


Każdy kto stosował te środki i wie coś o nich mile widziana jego opinia efekty i inne skutki uboczne i jakieś nie dogodzenia .
Może to nie są jakieś super Odżywki ale puki co nie zbyt jestem przy forsie i jak na razie myslę że to mi starcza
Co do siłowni jest to szkolna za free dosyć nowoczesna i zawsze jest tam tylko koło 2 osób i jeszcze nasza grupka około 4-6osób wiec jest super ale na wiosnę zamierzam wykupić karnet na siłownie z basenem Wiec moje życie kulturysty dopiero się rozkręca . Acha a plan mam taki ja ja sobie to wyobrażam
1.poksować na czysto-ten etap konczę
2.Zacząć jakąś kurację i jeżeli efekty będą na koniec satysfakcniujące to myslę zależy jeżeli bic plecy itp. będą fajne to pokoksuje znowu na czysto jeżeli nie to znowu kuracja i potem na czysto
Co myślicie o tym planie ??

Czytaj regulamin i nazywaj sensownie tematy... Kamyl

Witam mam 17 lat uczęszczam na siłownie w poniedziąłki i piątki od 16 do 18 lub 19 i koksuje ostro
I Mój kłopot Chciał bym mieć z tego jakieś lepsze rezultaty jakiś przyrost mięśni i przydało by się coś na spalenie tkanki tłuszczowej
Nie chodzi mi to o jakieś zabójcze koksy do żylne itp coś dobrego i nie drogiego tak do 50zł
NAjbardziej podobają mi się tabletki lecz nie wiem co wziąśc żeby były rezultaty i nie było skutków "ubocznych"
Co polecicie mi ????? Mam fajnie bo obok śiłki jest sklep chyba Sklep-Fitnes i wiele innych więc z kupnem nie będzie problemu
I jeszcze jedno pytanko jeżeli zaczę i skącze cykl , i wyjadę na wakacje około 1 miesiąca wiec bedzie to też miesiąc bez śiłowni czy coś mi sie może z mieśniami stac chodzi mi tu o to że jakies takie dziwne ???


Proszę o POMOC