Skocz do zawartości


maciek123

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Poczatki domowej silowni

Ponad rok temu

Witam was ;)

Zaczynam na powaznie swoja przygode z kulturystyka . Moze najpierw cos o sobie. Mam 19 lat 186 cm wzrostu i jestem poprostu chudy nazwijmy rzeczy po imieniu. Planuje w swojej piwnicy jako ze mam mozliwosc urzadzic sobie silownie. Planuje zaczac od zakupu lawki a potem w miare uplywu czasu cos dokupowac- wiadomo.

Odrobilem troche pracy domowej wiec wiem ze ludzie przewaznie polecaja sprzet kelton / marbo / york. Skupilem sie na lawkach keltona i marbo chcialbym zestawic przykladowe i zapytac was o opinie.
Trening na mase , glownie interesuje mnie gora . Podam przykladowe napiszcie prosze co o nich sadzicie - co jest zle / niepotrzebne / moznaby wymienic na cos lepszego .

MARBO : http://allegro.pl/it...ie_stojaki.html

http://allegro.pl/it..._stojakami.html

http://allegro.pl/it...ne_stojaki.html

http://allegro.pl/it...na_stojaki.html


KELTON


http://allegro.pl/it...hermod_iii.html ( np takie cos )

Lawka ma wytrzymac bezstresowo do 110 kg ( ja tyle nie waze ale ewentualnie inna osoba cwiczaca ;) )

Pozdrawiam

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024