Skocz do zawartości


budo_mr d

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: --
-----

Moje posty

W temacie: Przyczyny

Ponad rok temu

Ja zmieniłem formę treningu na wytrzymałościowy :D

Dołączona grafika

Wcześniej było BJJ 3-5 razy tygodniowo :oops: może uda się do tego wrócić :roll:

W temacie: jak sie zmotywowac do treningow?

Ponad rok temu

Ja mam 2 motywatory :D
1. Lustro - gdzie w miarę nie chodzenia postępuje wzrost ....
2. Nie dać się młodszym, co jest coraz cięższe :D - ale oni też niedługo będą mieli mniej czasu na trenowanie więc jakoś się zrównamy ;)

W temacie: Jakie GI ??

Ponad rok temu

Ma bialym widać również bardziej żółte zacieki - będziesz odstraszał :D

W temacie: COPACABANA Warszawa - nowy nabór od 14 września

Ponad rok temu

Przecież konto aktywuje się samemu jak się dostanie wiadomość, a ta przychodzi od razu.
Poza tym jest GG 9515429

W temacie: Muzyka przed walką

Ponad rok temu

Ptaków, żony, łosia, kuny, ryjówki....

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024