Skocz do zawartości


budo_kicek

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: --
-----

Moje posty

W temacie: 65kg zapaśnik, czy 80kg koks????

Ponad rok temu

Ja mogę opisać moją sytuację sprzed roku. Miałem 18 lat, przez trzy lata trenowałem na siłce (bez żadnych koksów, tylko czysty trening, czasem jakieś odżywki). Ważyłem ponad 70 kg, chyba nawet dobiłem do 75. Na klatkę przy tej wadze brałem już 100 kg, bez większego problemu, na raz. (podobno w tym wieku przy tej wadze i na sucho całkiem dobry wynik) No i wymyśliłem sobie że pochodzę na zapasy. Przez jakieś dwa miesiące, przegrywałem na macie z chłopaczkiem który miał 15 lat i nie ważył nawet 60 kg. Trenował od jakiś 3 lat. Potem już wygrywałem. Głównie siłą i masą. Ale i tak myślę, że doświadczony zapaśnik bez problmu wygrałby z cięższym koksiażem, nawet takim który ma pojęcie o zapasach.

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024