budo_aptekarz

Solisz wodę :-) i włazisz do niej

Przyjade zobaczyc to widowisko ;]

Niema co obstawiac puki co , bo niewiadomo kto w jakiej formie jest , a sadze ze z zagranicy przyjada same koty , bo 300zl startowe i nocleg , przejazd itp , wiec napewno nieprzyjada aby przegrac pierwsza walke :roll:

Zachowuj sie cieciu i nie gwiazdoruj , dla mnie to mozesz sobie robic i 15 treningow w tyg i wez sobie jeszcze kup koszulke pit bulla zeby szpanowac na dzielni .
Jak ludzie Ci pisza ze sie przetrenujesz i zaliczysz regres zamiast progresu , a Ty wiesz lepiej
to po jakiego ten temat zalozyles , udowodnic chciales ze mozesz teronowac 10razy w tyg
Zeby tak trenowac to musisz miec 2 treningi dzienie jeden rano a drugi wieczorem , bo co z tego ze z mma pojdziesz odrazu na bjj i wyjdziesz z treningu i wszystko zapomnisz co i jak sie robi . Raz przemeczysz organzim , dwa dopiero co zaczynasz w tym sporcie jesli niemasz podstaw to moim zdaniem 5 treningow to jest optimum i jak masz dobra regeneracje , hajs na odzywki , nietyrasz w pracy od switu , spisz 8 godzin , jesz zdrowo , niepijesz alkoholu i niepalisz to moesz do tych 5 treningo zrobic z 2 razy silownie , a pozatym pojdz przekonaj sie jak na wlasnej skorze jak podziala na Ciebie te 10 treningow

Temat do zamkniecia

A z jakiej racji maja byc łączone ??

Ja nosze taka sama rozmiarkowe co mam buty , nawet zeby na poczatku byly troche ciasne pozniej sie rozejda troche