Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

budo_znamenskoye

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: --

Zawartość

Moje tematy

Sztylet bojowy

Ponad rok temu

Szukam dobrego (tylko do walki) sztyletu bojowego, ktory jednoczesnie bylby w rozsadnej cenie.
Po przegladnieciu rynku nozy znalazlem ColdSteel PeaceKeeper I http://www.ikariya.c...ages/a1406l.jpg
Czy jest to dobry wybór, czy moze polecilibyscie jakis inny model?

Jaki ochraniacz na zęby?

Ponad rok temu

Mam wstawioną jedynkę, gdyż kiedyś jakiś dureń mnie jej pozbawił. Jej stan jest tylko zadowalający więc chciałbym ochronić podczas trenigów zęby, zwłaszcza jedynki. Jaki polecacie dobry ochraniacz na zęby?

Gdzie dostanę płaskowniki we Wrocławiu?

Ponad rok temu

Zjeździłem dziś wszystkie hurtownie i sklepy we Wrocławiu w poszukiwaniu płaskownika D2. Okazało się, że to jakaś chyba legendarna stal niczym mithrill. Nigdzie nie ma. Nie ma nic, tylko płaskowniki ze stali ST01, która jest niewymieniona w żadnym poradniku dla knifemakerów, czyli mi nieprzydatna. Gdzie znajdę we Wrocławiu, albo okolicach płaskowniki D2, albo chociaż jakiekolwiek płaskowniki ze stali zdatnej do zrobienia w miarę wytrzymałego noża?

Ile kilometrów dziennie można biegać?

Ponad rok temu

Chciałbym sie dowiedzieć ile dziennie można przebiec kilometrów, aby nie nadwyrężyć zdrowia. Wiem, że jest to indywidualna sprawa, ale chodzi mi o jakąś średnią, abym miał odnośnik. Zasadniczo biegam około godziny, głownie tępem jednostajnym, bo po chwili wpadam w pewien rytm i sobie o czymś myślę, a nogi same się poruszają i jest bardzo przyjemnie. Ostatnio wprowadziłem jednominutowe sprinty. Ile więc średnio można przebiec? I lepiej biegać dwa razy dziennie np. 5 km rano i 5 wieczorem, czy od razu cały dystans?