Zawartość
Nie podano
Witam
mam 19 lat, 185 wzrostu i ważę 68 kg.
Mam dostępne jedynie 2 hantle 2x15 kg. Na razie biorę się za biceps i barki, (jestem słabo zbudowany).
Piję ok 3 litrów mleka tygodniowo z tego 2 swojskiego.
Zamierzam niedługo kupić kreatynę i HMB czy sądzicie że warto??
ProszÄ™ o pomoc.
FaceBook
-
Witaj w Åšwiat_Fitnessu!- 2 tygodni temu
-
Witaj w Åšwiat_Fitnessu!
- 2 tygodni temu
-
Åšwiat_Fitnessu
- 2 tygodni temu
-
Witam Serdecznie
- MiesiÄ…c temu
-
Witam tu wszystkich
- MiesiÄ…c temu
-
Szukam jakiegoÅ› prostego wyciÄ…gu do treningu domowego- 2 miesiÄ…ce temu
-
Womens In Your City - Anonymous Casual Dating - No Selfie
- 4 miesiÄ…ce temu
-
Czy tabletki na erekcjÄ™ bez recepty mogÄ… zadzialac?
- 5 miesięcy temu
-
Witajcie
- 6 miesięcy temu
-
Talk to sexy girls now
- 7 miesięcy temu
