Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

budo_zwis

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: --

Zawartość

Moje tematy

Wypadający bark a treningi boksu

Ponad rok temu

Witam!

Panowie.. i Panie..

Niestety dotknęła mnie ta przykra przypadłość jaką jest wypadający bark.

Bardzo ale to bardzo zależy mi jednak na kontynuowaniu treningów bokserskich.
Dlatego zwracam się do Was z prośbą o jakieś rady, czego unikać, na co zwracać uwagę, co z tym robić itp.
Zdarza mi się to w lewym barku, czasami nawet podczas pływania.. średnio raz w miesiącu.
Wcześniej jednak nie wiedziałem co to jest..i olewałem ten problem.. dopiero na ostatnim treningu zostałem uświadomiony.

Do lekarza wybieram się za tydzień. Póki co chciałbym abyście podzielili się zemną swoimi przejściami z tą kwestią.

Dzięki!!