budo_widelec

Witam! Doznalem urazu pachwiny, okazalo sie, ze jest to przepuklina! czekam teraz na operacje, termin mam wyznaczony za miesiac. Pisze z zapytaniem czy ktos z was mial przepukline? po jakim czasie wrocil do pelnej sprawnosci i do treningow??Zalezy mi na jak najszybszym dojsciu do siebie i powrotu przynajmniej w 60% do treningów.Do pelnej sprawnosci dojde powolutku, wiem, ze moze to potrwac i rok czasu, zanim bede mogl przyjmowac ciosy... Ale chcialbym uczeszczac na treningi, nienawidze stagnacji. Wiem, ze z takim pytaniem powinienem sie zgloscic do chirurga, ale chirurg nie trenuje SW. Chcialbym sie dowiedziec czegos z pierwszej reki! Dzieki za odpowiedzi!

Wysiadam na peronie w Oliwie, godzina byla wieczorna dokladnie nie wiem ktora, nie wiem tez dlaczego wysiadlem w Oliwie skoro jechalem do Sopotu.Wytlumaczyc mozna to jednak stanem nietrzezwosci w ktorym sie znajdowalem. Kiedy zorientowalem sie, ze jetsem w miejscu w ktorym nie powinienem sie znajdowac, postanowilem poczekac na nastepna kolejke w kierunku Sopotu. To byl moj blad! Stalem na zupelnie pustym peronie kiwajac sie rownomiernie do przodu i do tylu, kiedy z tego stanu medytacji wyrwalo mnie nagle dwoch kolesi! Spytali sie "Wiesz gościu, która na osi?", ale wygladali tak jakby malo obchodzila ich godzina a bardziej moj zegarek i zawartosc portfela. Wycedzilem, ze "Nieiee mam szegarkja" wtedy koles zlapal mnie za ubranie! Nie powiedzial czego dokladnie chce, nie zdazyl.Odruchowo sprowadzilem go na wysokosc ktorej moglem zadzialac kolanem, ale nie trafilem czysto.Poszlo po krawedzi twarzy, w tym czasie ten 2 przyjebal mi w gebe, poszla farba z brwi. Cofnalem sie do tylu i zaatakowalem w sumie troche na oslep frontkickiem, ale tym razem trafilem idealnie.Dostal chyba w splot bo zaczal sie dusic. Dlugo jednak sie nie nacieszylem zwyciestwem.Poczulem strzala od tylu i juz po chwili lezalem na ziemi. Nie bylem wstanie sie podniesc, klient laczowal mnie bluzgajac cos do swojego kumpla, lezalem i zastanawialem sie jaka technike teraz zastosowac, ale mialem pustke w glowie.Lezalem tak w embrionalenej pozycji i modlilem sie, zeby ten drugi koles nie doszedl do siebie. Po chwili na szczescie, weszli jacys ludzie na peron a tych dwoch ucieklo kopiac mnie w glowe na odchodne...Lezalem tam jakas chwile, sprawdzalem czy mam wszystkie zeby, po czym pojechalem do szpitala. Na miejscu lekarz, ktory mnie ogladal, zachowywal sie tak jak by sie cieszyl, ze dostalem. Jak by chcial powiedziec "Bylo lazic po nocy i zaczepiac?"

Co robicie w czasie wakacji? jak trenujecie ?wyjezdzacie na obozy? u mnie treningi odpadaja w okresie wakacyjnym. Postanowilem sie wiec wziasc za trening czysto silowy, poprawic musklulature, nabrac ksztaltow.