budo_czosnkowy ludek

Najbezpieczniejsze są te średniomineralizowane!! a jeżeli chodzi o wysokomineralizowane to tylko po konsultacji z lekarzem. Odsyłam do linków które podał Noite.
Pozdrawiam!! 8) :wink:

Wielkie dzięki Noite !!!

Temat dalej jest wałkowany he he he... 8O

Ktoś kiedyś powiedział: Dąż do celu, ale nie za cene zdrowia...

Witam!!

Do thaifighter:

...a tak wogóle jak byś raczył zauwarzyć ten temat jest o utwarzdzaniu goleni,czyli chyba raczej dla uderzaczy??nie uważasz??

Nie, nie uważam tak...sądze,że każdy ma prawo wypowiedzieć się na ten temat, niezależnie od tego co trenuje. Zresztą zawsze warto poznać opinię innych ludzi...można by coś wyciągnąć wartościowego dla siebie :wink:

tak masz racje.gdy masz technike kopniecia to na pewno nigdy, przenigdy nie złamiesz nogi.jeśli naprawde tak myślisz to ta "rozmowa" jest bez sensu!

Nie napisałem, że nigdy chciałbym tylko zauważyć, że po coś ta technika jest chyba nie tylko dla samego szpanu, żeby fajnie wyglądało...

z bieganiem masz racje, zawsze "Ktoś" może biegać szybciej niż ja

Na koniec: Nie chcę nikogo przekonywać. Wyraziłem tylko moje zdanie, które potrzymuje. Uważam,żę utwardzanie to patologia treningowa. Sądze że bez utwardzania kości można wygrywać walki...a utwardzanie może prowadzić do kalectwa. Ale każdy może wybrać co uważa za słuszne...to wszystko.

Mam pytanko thaifighter , zaciekawiło mnie to co napisałeś:
1] Napisz proszę jak Ty utwardzasz swoje golenie, jak często, jaką technike utwardzania stosujesz,itd.
Pisząc powyższego posta stwierdziłeś, że wszyscy są uderzaczami cyt.:

ok panienki nie utwardzajcie kości.lamcie je sobie na każym patyku.tylko jedno pytanko: po co cwiczycie dany system/sztuke walki(niepotrzebne skreślić) skoro zamierzacie słamać swoje kości na kościach przeciwnika??

Przynajmniej ja to tak odebrałem, skąd ta pewność co do tych uderzaczy??? przecież ludzie ćwiczący parter nie muszą sobie utwardzać goleni, a i tak zdarza się że łamią tych twardzieli co "kopnięciem łamią drzewa" :wink:

2] Skąd wiesz,że przy konięciu złamie sobie nogę...może jest też coś takiego jak technika kopnięcia (mogę się mylić)

Odp. na Twoje pytanie:
Po co ćwicze?? ...żeby szybko uciekać