Skocz do zawartości


budo_wolin

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: --
-----

Moje posty

W temacie: bol kolana

Ponad rok temu

z boku kolana wyskakuje mi kosc powodujac duzy bol kurcze..... :evil: prosze o rade bo mam juz tego dosyc jest to bardzo meczace i bolesne a na dodatek przeszkadza mi w pracy.... ratunku..... :D [/b]

To nie kość a łąkotka raczej. Idź szybko do ortopedy... debilu. :roll:

Nie obrażaj użytkowników budo nie zależnie od tego jak głupio się zachowują. Następnym razem dostaniesz ostrzeżenie.

Pozdrawiam
jerz

W temacie: Artroskopia...

Ponad rok temu

Nie zakładają gipsu. Po co niby?

Jak na taki zabieg to całkiem szybko. Jednego dnia artroskopia, potem przez dwa dni dren w kolanie i na trzeci dzień jak już go wyciągną (te dwa dni z drenem są najgorsze 8O ) możesz próbować powoli chodzić - przynajmniej ja mogłem, kolega z łóżka obok nie. Po dwóch tygodniach już całkiem sprawnie się poruszasz. Po miesiącu jesteś w stanie biegać i skakać, ale lepiej sobie odpuść. Staw kolanowy musi się wygoić po artroskopii chyba, że chcesz znów mieć z nim problemy. Do sportu wróciłem po mniej więcej dwóch miesiącach.

Tak, mięsień zanika, bo jak noga przy ruszaniu boli to nią mniej ruszasz. :lol: Przecież to oczywiste.

BTW, czemu aż trzy miesiące? To całkiem sporo czasu, a uszkodzona łękotka niszczy ci powierzchnię chrząstki w kolanie. Pewnie tak długo, bo doszło ci szczepienie przeciwko żółtaczce, tak? :?

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025