

podchwytem i rece zlaczone robilem 30 spokojnie w szybszym tempie niz przysiady 8)
a im rece szerzej i nachwytem, tym trudniej imo
obecnie 178 cm wzrostu i tak z 68-70 kg wagi
- 4 tygodni temu
- 2 miesiące temu
- 4 miesiące temu
- 4 miesiące temu
- 5 miesięcy temu
- 5 miesięcy temu
- 7 miesięcy temu
- 7 miesięcy temu
- 8 miesięcy temu
- 8 miesięcy temu