IPB skin by CGN

Skocz do zawartości

  2. → Przeglądanie profilu: Tematy: budo_kanibal

budo_kanibal

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: --
-----

Moje tematy

kto ma jakies materialy do pracy?

Ponad rok temu

Witam!potrzebuje materialy do pracy licencjackiej na temat Sprawnosc fizyczna dzieci uprawiajacych dalekowschodnie sporty walki,jakby ktos mial to wielka prosba pozdro

Kontuzja łąkotki

Ponad rok temu

Witam trenuje taekwondo i wlasnie nabawilem sie kontuzji łąkotki bocznej co spowodowalo blok kolana 2tyg temu mialem zrobiona artroskopie i wycieli mi łąkotke.Mam pytanko czy jest szansa na powrot do taekwondo na pelnych obrotach?jak dlugo to potrwa?I jakie zabiegi rehabilitacyjne byly by najlepsze? prosze o pomoc bo dalej kuleje a brzuch rosnie;-(

dieta za 10pln dziennie

Ponad rok temu

Witam kiedys czytalem w Muscle albo flexie ciag artykulow "trening chudego" czy jakos tak,i tam byla przedstawiona dieta za 10pln dziennie,czytal moze ktos cos takiego kiedys jezeli tak to napiszcie w ktorym to bylo numerze. pozdro

dieta za 10pln dziennie

Ponad rok temu

Witam kiedys czytalem w Muscle albo flexie ciag artykulow "trening chudego" czy jakos tak,i tam byla przedstawiona dieta za 10pln dziennie,czytal moze ktos cos takiego kiedys jezeli tak to napiszcie w ktorym to bylo numerze. pozdro

plan treningowy pilnie potrzebny

Ponad rok temu

Witam trenuje WTF po dluzszej przerwie wrocilem do trenowania poszukuje kogos kto ma ulozony trening przed zawodami ,pelny z robieniem sily kondycji i szybkosci co w jaki dzien i jakie cwiczenia interesuja mnie szczegolnie opinie trenerow

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024