Skocz do zawartości


budo_adamo0

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: --
-----

Moje posty

W temacie: kibole po raz kolejny :-(

Ponad rok temu

Zwykła głupota i skrajny, niczym nie spowodowany debilizm i degeneracja. Ci ludzie nie zasługują na żadne prawa! I dla takich przypadków głupoty powinno wprowadzić się karę śmierci!

W temacie: Poradnik Jak Zaczac Trening Sztuki Walki

Ponad rok temu

Takiej kontuzji nabawiłem się przez koszykówkę - grałem w szkolnej drużynie (wybrali mnie bo mam 190cm wzrostu), no i na jednym meczu "trzask prask" i więzadło zerwane, lekarzom nie udało się go sszyć. Czyli chyba jednak zaczekam do rekonstrukcji i dopiero potem się zapisze. Podobno po tej operacji można wrócić nawet do zawodostwa, a ja chce tylko troche ruchu więc mam nadzieje, że będzie wszystko dobrze. Dzięki Liczmistrz za odpowiedź.

W temacie: Poradnik Jak Zaczac Trening Sztuki Walki

Ponad rok temu

No właśnie tej mój lekarz nie powiedział nic konkretnego. Zapytałem się go czy jest szansa abym mógł z taką kontuzją rozpocząć treningi jakieś sztuki walki. Lekarz powiedział, że ewentualnie krav mage. No ale tam też są lowkicki itp. więc nie wiem czemu na to niby mogę a na to niby nie. Może stabilizator na kolano? I jakiś ochraniacz + ćwiczenia wzmacniające mięśnie ud?

Pytałem się też tego lekarza kiedy mógłbym przejść rekonstrukcję tego więzadła. Powiedział, że jeżeli nie chce nic więcej robić oprócz chodzenia to mi rekonstrukcja niepotrzebna. A jeżeli chce uprawiać "bardziej wyczynowo" (czyli z pełnym zaangażowaniem :-) i pewnoiścią) to rekonstrukcję mogą mi zrobić dopiero kiedy skończe 18 lat. Czyli prawie za 2 lata... dp tego rehabilitacja...

No ale jak nie będę mógł teraz to wolęzaczekać. Jak myślicie - 20 lat to nie zapóźno na rozpoczęcie treningów bjj i valetudo (nie chce być mistrzem świata tylko się troszkę poruszać :-) )??

Z góry dziękujęza odpowiedzi i porady :-)
adamo0

W temacie: Poradnik Jak Zaczac Trening Sztuki Walki

Ponad rok temu

Hmmm, wiem, że powiecie że moze truję i truję bo już założyłem kiedyś temat z tym pytaniem, no ale zaryzykuje :D .
Nie mam więzadła krzyżowego w kolanie- zostało mi wycięte (nie dało sie go sszyć operacyjnie bo było w strzępkach). Nie odczuwam żadnego dyskomfortu związanego z brakiem tego więzadła, nie mam żadnej niestabilnośći itp. Więc czy w takim wypadku mogę rozpocząć trening jakieś sztuki walki? Czy raczej nie? (Zastanawiałem sięnad bjj bo jestem ze Szczecina i są tu dwa bardzo dobre kluby). Doradźcie mi!

W temacie: Zerwane więzadło a bjj?

Ponad rok temu

Nie rozmawialem jeszcze z lekarzem, ale czytałem w internecie artykół pewnego znanego ortopedy. Był to artykół właśnie na temat rekonstrukcji więzadeł krzyżowych. Podobno po operacji i przejsciu rehabilitacji (ok. 6 miesięcy) można powrócić do rekreacyjnego a nawet zawodowego! Czyli może mam jednak jakąś szansę, że kiedyśzaczne ćwiczyć bjj...

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024