IPB skin by CGN

Skocz do zawartości

  2. → Przeglądanie profilu: Tematy: budo_piotr85

budo_piotr85

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: --
-----

Moje tematy

Ćwiczyć codziennie czy co 2 dzień??

Ponad rok temu

Jak w temacie, lepiej ćwiczyć codziennie czy co 2 dzień?? celem jest wyposrodkowanie efektu przyrostu masy, do wytrzymalości jak i tzw. wyżyłowania. Czy codzienny godzinny trening to za dużo dla osoby pracującej fizycznie?? z góry dzięki za odp ;)

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024