Skocz do zawartości


budo_ragingdemon

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: --
-----

Moje posty

W temacie: ruskie próby

Ponad rok temu

no nie koniecznie chodziło mi o techniki na sucho , ale chodziło mi o coś takiego np :30 pompek od razu po tym 30 brzuchów -> 30 grzbietów -> 30 wyskoków -> 30 czegoś tam jeszcze np własnie wejść w nogi , to jest jedna seria a zaraz po skończeniu tej seri idzie taka sama następna i odpoczynek

W temacie: JKD

Ponad rok temu

macie może linka do ebooka Jeet Kune Do ??

W temacie: [zdjęcia] Olimp MMA - Poznań 28.05.2005

Ponad rok temu

zdj 7 -> Krzysiek Kułak :peace:

W temacie: Olimp MMA Sport II - Poznań 28 maj 2005 rozpiska

Ponad rok temu

qrde , szkoda że nie walczyli 3 rund , w 3 rundzie Krzysiek jush by nie dał szans Antkowi , ale ogólnie ciekawa i wyrównana walka , następnym razem będzie win dla Krzyśka :paker: :peace:

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025