Skocz do zawartości


budo_adas1986

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: --
-----

Moje tematy

w sprawie poruszania sie

Ponad rok temu

Witam
Mam do was pytanie : jakie sa cwiczenia aby nauczyc sie , przyzywczaic, utrwalic poruszanie sie ?.np.Wejscie z lewym prostym podciagniecie prawej nogi itp.Aby po prostu weszlo to w rutyne.Gdyz po treningu chcialbym sam we wlasnym zakrescie pocwiczy.
z gory dzieki za odpowiedz

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025