budo_colar

Ma ktos namiary na soundtrack z tego filmu, Wsytarcza nawet same nazwy utworow.

pozdr

Ma ktos namiary na soundtrack z tego filmu, Wsytarcza nawet same nazwy utworow.

pozdr

Znowu debata czy w ochraniaczach czy bez. Odpowiedz jest prosta jesli masz sprawne nogi , nic Cie nie boli to cwicz bez jak Cie napierdalaja i w ciagu tygodnia chodzisz jak paralityk to ubieraj ochraniacze. Wszystko sklada sie do intensywnosci bolu, poprostu tego w jakim stanie sa Twoje nogi. Fakt faktem ze nogi trzeba przyzwyczajac do bolu ale nie kosztem zdrowia. Ja osobiscie mam ostatnio nogi w takim stanie ze musze zainwestowac w ochraniacze, glownie chodzi o sparingi poza treningowe.

a propo ochraniaczy nie wie ktos gdzie mozna kupic takowy na srodstopie ??

tt48 prawie 300 postow od stycznia, ty gosciu chyba tylko siedzisz przed kompem i piszesz. Jestem pod wrazeniem tak do konca roku z 2 tysiaczki trzepniesz co