budo_infernus

Czy front kick w prawdziwej walce jest skuteczny? To moje ulubione kopnięcie, próbowałem je często stosować na treningach (MT) i jak sie z kolegami praliśmy "na żarty" i jakoś niezbyt ich to powstrzymywalo może coś robie zle albo mam za małą mase (60kg) Jakie ćwiczenia są dobre na wyrobienie tego kopnięcia ? Piszcie prosze

Siemano!
Jestem tutaj nowy i to jest moj pierwszy post. Trenuje muay thai od 5 miesięcy. Całkiem sporo juz umiem ale gorzej jest z pewnoscią siebie i z tym że nie potrafie zastosowac tego czego sie do tej pory nauczylem w sytuacji zagrozenia... strasznie sie odrazu stresuje i nic nie moge zrobić. nawet ostatnio w moim LO jakis koles chcial mnie sprowokowac pod błachym pozorem. Mimo ze był niższy ode mnie (ale szerszy) to sie go zwyczajnie bałem Na szczescie udało mi sie rozwiazac sprawe dyplomatycznie... Gość jest rok starszy, ma kolegów (to chyba ich sie tak na prawde boje) i czuje ze teraz nie da mi spokoju. Nie chce sie z nim bić bo moge wyleciec ze szkoły, moze sie go poprostu boje, albo tego ze jak kiedys bede wychodził z budy wieczorem to przyjdzie z kolegami i nie bedzie różowo. Strasznie sie stresuje z tego powodu... Podniescie mnie na duchu i cos poradzcie prosze...