budo_carlos82

bylo bardzo dobrze siadla kondycja ale przed toba jescze 4 walki dasz rade jestem dumny z ciebie

chce sobie kupic worek ale nie wiem jaki bedzie najlepszy moze kots zna jakies strony internetowee

czy ktos juz zamawial z tego sklepu.bo ja juz czekam 2 tyg za zamowieniem a tu nic wyslalem meila zadnej odpowiedzie.czy ktos jakis inny sklep ktory zajmuje sie takimi rzeczeami ale bardziej profesjonalnie

jestem rehabilitantem i czesto spotykam sie z kontuzjami.sam trenuje bjj oraz elementy mt.najczesciej pytacie co zrobic z obitymi piszczelami i udami.
po pierwsze po treningu nalez przykladac lod na obolale i zbite miejsca.pozniej nakladamy masc lub zel (fastum, voltaren,olfen,profenid-w aptece mozna znalez ich cala mase rodziaj jedne sa lepsze inne gorsze trzeba sobie dobrac odpowiedni dla siebie.a co do obijania piszczeli to odradzam metalowa rurke chyba ze ktos ma w planach martwice kosci.worek oraz udo i golen partnera wystarczy.jesli ktos ma jakies pytania to moge odp.
pozdro

jestem jego wielkim fanem i mysle ze mogby miec problem z niektorymi zawodnikami naszych czasow