za niedlugo bede zaczynal cykl mono + tauryna ...mam 75kg i 180cm moja kariera na silowni wynosi jakies pol roku ...
a wiec dawkowanie z tego co slyszalem to 4 tabs 30 min przed sniadaniem i 4 tabs po treningu ...
i niedawno gdzies przeczytalem ze w odstepach min 6 godz...
a jezelli ja nie moge ? bo okolo godziny 9:00 wstaje 11:30 ide na silownie...
i teraz pytanie do was...czy bede mogl brac mono od razu po silce czy musze ja wziasc dopiero okolo 16??
i jeszcze jedno pytanie ... czy norma jest by po mono miec rozwolnienia itp??
-
Unsurpassed Сasual Dating - Real-life Girls
- 6 dni temu
-
Optimal Сasual Dating - Verified Maidens
- Tydzień temu
-
Unsurpassed Сasual Dating - Verified Maidens
- Tydzień temu
-
Premier Сasual Dating - Real-life Females
- Tydzień temu
-
-
-
Obróbka metali w praktyce
- Miesiąc temu
-
Gold Revive - krem na zmarszczki
- Miesiąc temu
-
Gold Revive - krem na zmarszczki
- Miesiąc temu
-
Prostanol - Najlepszy na problemy z prostatą
- Miesiąc temu