Skocz do zawartości


budo_taurus15

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: --
-----

Moje posty

W temacie: Czy wypchniecie ciężaru na "klatę" o masie własne

Ponad rok temu

Pocieszyleś mnie z tym Bruce'm Lee. Moim zdaniem właśnie człowiek niećwiczący trzymajacy sie w normie powinien wypychać swoją wagę i wtedy jest prawidlowo rozwinięty.

I jeszcze jedno pytanko, jak sądzicie ile powinien ważyć człowiek aby był wmiare szybki, ale zato żeby mniał siłę udeżenia, bo chudy człek może być szybki ,a taki o większej masie ma wiekszą siłę udeżenia, za to jest wolniejszy. Chcial bym sie dowiedzieć jakie są wasze kryteria na ten temat, gdzie jest ta granica między szybkością, a siłą udeżenia.Czy to jest 70; 80; 90;100 kg. Wiem że szybkosć trzeba wyćwiczyć, a masy nie mieć w brzuchu tylko w "łapach".

W temacie: Czy wypchniecie ciężaru na "klatę" o masie własne

Ponad rok temu

I oto chodzi że ja uwazam że jestem zbyt mało silny.

W temacie: Czy wypchniecie ciężaru na "klatę" o masie własne

Ponad rok temu

Ale Dunkan ten wynik osiągnoleś bez ćwiczeń??

W temacie: znieczulica

Ponad rok temu

Bo w Polskim społeczeństwie jest już taki stereotyp ze na policję dzwonią kapusie.

W temacie: Nastepna walka Nastka

Ponad rok temu

No i prawidłowo. Nastek powinien zaczynać od słabszych, przecież nie każdy zawodnik MMA zaczynał odrazu od najleprzych. Potem stopniowo przechodząć coraz bliżej czołówki (oby tylko tak było). I bardzo mu tego życzę.

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024