Skocz do zawartości


budo_buasheii

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: --
-----

Moje tematy

Zerwane, naderwane => mięśnie i ścięgna

Ponad rok temu

Jest taki problem, dzis na treningu trenowaliśmy Yoko-geri(taki kop w bok ;) )... No i nieszczęście, odnowienie kontuzji... Mianowicie naderwanie ścięgna, nie wiem jak ono się nazywa, ale chodzi o to w pachwinie.

Pytanie jest takie... Jak taką i podobne kontuzje można leczyć po domatorsku... Ewentuialnie do jakiego specjalisty się zgłosić z czymś takim?

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025