Skocz do zawartości


budo_r.a.f member

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: --
-----

Moje tematy

Kontuzja ! pomocy !!!

Ponad rok temu

Witam.
Ostatniego czasu nabawiłem się dosyć poważnej kontuzji, mianowicie mam zwężenie przestrzeni międzykręgowej w odcinku lędźwiowym. Dwa kręgi zostały starte w pewnym stopniu, do żadnego przemieszczenia nie doszło naszczęście. Objawy tej kontuzji są takie że z rana czuje ból przy mocnym zginaniu się do nóg, potem ból przechodzi na cały dzień, jedynie przy wyskokach i nagłych odgięciach kręgosłupa do tyłu i boku czuje ból. Uraz ten wziął mi się od akrobatyki, lecz do końca nie jestem pewien czy to rzeczywiście ten uraz o którym pisałem "zwężenie przestrzeni między kręgowej", tak twierdzą lekarze, ale ehh mam nieco inne spojrzenie na to. Jeśli ktoś miał coś podobnego, albo wie gdzie w takich sprawach szukać pomocy to prosze o wiadomość, bardzo prosze i będe wdzięczny za każdą wiadomość. Pozdrawiam i życze miłego dnia bądź nocy :)

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025