Skocz do zawartości


budo_wilkolak

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: --
-----

Moje posty

W temacie: Rozgrzewka - potrzebna czy nie

Ponad rok temu

nic sie nie zaczyna. jest wyprostowana (naturalnie) a to róznice do tego o czym ty mówisz. ale w sumie mi to zwisa. mysl i pisz co chcesz.

znam paru, a po 60-tce zajebiscie duzo! i wierz mi, ze ci staruszkowie by niejednemu mlodemu miche obili!!!

chcialbym widziec innego stylisty w tym wieku :)

ale nie chce zeby ten ted szdel w strone ci albo ci sa lepsi! styl jest stylem!
jezeli chodzi o teorie (fizyka, ruchy, skutecznosc) to DLA MNIE jest WT najlepsze!

znam ale mase Wing Tsunistów którym by pierwszy lepszy leszcz miske wyklepal!! wiec styl stylem ale od czlowieka zalezy bardzo duzo!

tak na marginesie, to zrobilem sobie kiedys wedrówke po stylach (Kraf Maga, Kenpo Karate, Ju Jutsu, Chinadi) i wszedzie byl mój Wing Tsun góra!!! Mimo tego nie oznaczo to, ze kazdy co cwiczy te style jest do d... OK

W temacie: Rozgrzewka - potrzebna czy nie

Ponad rok temu

pomiedzy naturalnym wyprostowaniem reki a wyprostowaniem na maxa (gdzie oczywiscie lokec dostaje w d...) sa kolosalne róznice!!

Jak stojisz na bacznosc i twoje rece zwisaja luzno to sa one "naturalnie" wyprostowane!

Jak juz pisalem nie znam nikogo kto by mial kontuzie!!! Malo tego WT mozesz cwiczyc do puznej starosci (Yip Man pral swoich synów) Kickboxingu raczej nie bedziesz cwiczyc po 70-tce :)

W temacie: Rozgrzewka - potrzebna czy nie

Ponad rok temu

sorry nie wiem gdzie cwiczyles, ale mi so nieznane jakies kontuzie lub problemy ze stawami. no ale moze ci których znam to sami supermeni :)

W temacie: Rozgrzewka - potrzebna czy nie

Ponad rok temu

Belial: no z tymi lokciami to przesadziles

lokcie sa max. prostowany tylko jak cwiczysz sam (ciosy w powietrze). Wszystkie inne (worek, czwiczenie z partnerem) to trafiasz przeciwnika i dopiero potem prostujesz. Nie osiagasz ale nigdy 100% Tzw. naturalne ulozenie reki.

Ale jak juz pisalem w teori to jest ciezko wytlumaczyc. zapraszam ale do porzadnej szkoly WT i ponabierac troche doswiadczen. Potem spojzec na to obiektywnie i jest OK. :)

W temacie: Rozgrzewka - potrzebna czy nie

Ponad rok temu

marek: ktos nie cwiczyl WT to pewnych rzeczy nie zrozumie, albo nie bedzie chcial zrozómiec.
poprostu WT sie albo lubi albo nie. Jezeli nie to zawsze znajdziesz cos, co ci bedzie przeszkadzac, albo co bedziesz krytykowac.

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024