Skocz do zawartości


budo_pagu

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: --
-----

Moje tematy

Klub bjj/zapasy itp w wawie na ursynowie dla 13 szkraba

Ponad rok temu

witam.
szukam sekcji bjj/zapasów/LL/sambo/ewentualnie judo dla 13 letniego chłopaczka.
chłopak ma sporo chęci i chce trenować.
czy znacie jakiś club z parterem na warszawskim ursynowie?
poleciłbym mu gwardię ale trochę zadaleko...

dzięki.

Wspinanie po linie po treningu - co to daje?

Ponad rok temu

Witam. Kilka lat temu chodziłem na judo i pamiętam jak trener mówił iż podciąganie na linie to bardzo dobre ćwiczenie na wzmocnienie siły rąk i zeby zawsze po treningu się trochę powspinać.
Teraz tez trenuje sztuki walki i na sali mamy line pod sam sufit.
Mam więc takie pytanie:
Czy wpinanie na linie powoduje wzmocnienie rąk? wzrost siły?
Ma to sens?

zapaśnicze wejscie w nogi - przydatność i skuteczność na uli

Ponad rok temu

witam.
od początku września trenuje bjj. narazie uczymy się głównie walki w parterze co chyba jest oczywiste, ale problem leży w sprowadzaniu do parteru.
otórz wiem ze w bjj sa elementy podcięcia przeciwnika tak by sie wywalił, ale chciałbym w przyszłości opanowac sposób stosowany przez zapaśników - obalenie przeciwnika przeciwnika poprzez wejście w nogi. mam interesuje mnie wasza opinnia na temat skuteczności takiego "wjazdu" w nogi w aspekcie ulicy, lub walki 1vs1. kilka razy próbowałem takiego spospobu na kolegach ale nigdy nie udało mi sie zrobic to skutecznie. pewno dlatego ze nigdy tego nie ćwiczyłem i nie wiem jak to technicznie wykonać? zauwazyłem ze zawsze mam obawy przed takim rozwiazaniem bo boje sie ze nadzieję sie na kolanko przeciwika - czy słusznie?

" wierzchołków trójkąta" w walce z 3 przeciwnikami

Ponad rok temu

witam na czym polega ta zasada. jest ona potrzebna na zdanie P2 w kravce. wiem ze z 3 to raczej nie idzie walczyć ale jeśli już trzeba.
mozecie mi opisać ta zasade i jej zastotowanie?

MP w kickboxingu po roku treningów? Czy to mozliwe?

Ponad rok temu

Witam.
Moji koledzy którzy trenowali od września kickboxing (wcześniej nic!) pojechali maju lub czerwcu na MP i podobno wrócili z medalami.
Tymaczsem jak ja chodziłem na kicka do innego klubu to trener mówił ze szanse na mp nają zawodnicy trenujacy conajmniej 5-7 lat.
Nie wierzę ze udało im się odnieść taki sukces po roku treningu, jednak kogo nie zapytam potwierdza tą wersję! czy to mozliwe???
co o tym myślicie?

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024