Skocz do zawartości


budo_gex_kick

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: --
-----

Moje tematy

Wzmocnienie siły kopniec!!!!!!!??????

Ponad rok temu

Jakie sa sposoby na wzmocnienie sily oraz szybkosci kopniec??
Ja jedynie kope w tarcze i worek???znacie jakies inne przydatne i sprawdzone metody


z gory dziekuje za pomoc!!!!!!1

pozdrawiam!!!!!!!!1

oboz MT lub KB???????????

Ponad rok temu

Mam pytanie czy sa organizowane w waszych sekcjach obozy wakacyjne ???? Czy byl moze ktos na takim obozie??? jak wygladaja treningi???przebieg obozu i gdzie??

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024