Skocz do zawartości


budo_qwer123qwer

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: --
-----

Moje tematy

ZAKWASY - JAK SOBIE Z NIMI RADZIĆ ???

Ponad rok temu

pewnie już było coś podobnego w archiwum ale nie mogłem znaleźć więc przepraszam
ma ktoś jakieś sprawdzone metody na zakwasy które występują nastepnego dnia po treningu ??,l to nieraz gorsze od kaca :twisted:

POMÓŻCIE PROSZE - MOZE KTOS SIE ORIENTUJE

Ponad rok temu

trenuje kickboxing już dosyć długo i zawsze jak mam sparing
napierdalam gościa nonstop, ale w momencie jak on mnie puknie choćby lekko w nos to zaczyna mi lecieć krew :X i przegrywam bo mi leci z nosa :( . Może ktoś zna przyczyny tak szybkich krwotoków od lekkiego uderzenia, co można zrobić aby krew nie leciała tak szybko bo to naprawde denerwujace, tylko nie mówcie zeby lepiej trzymać garde i nocha chronić bo jak przez garde dostane ocierke to też leci.Nawet jak mnie siostra mała 3 letnia puknie w nochal to leci mi krew :X :?: :?:
:2gunfire:

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024