budo_mieczit

Witam.
Mam pytanko odnośnie żelu Saldiam. Czy ktoś kiedyś stosował ten preparat? i czy daje on jakieś dobre rezultaty? Używam go przez przypadek na bolącą stopę , naciągnięcie ścięgien, żadne skręcenie i jeśli chodzi o uśmierzanie bólu jest pierwsza klasa, nie wiem tylko jak z regeneracją itd.

Dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam

Witam. Założyłem ten temat z prostego powodu. Ostatnio zauważyłem wiele wypowiedzi użytkownika POWER-ZONE, którego bynajmniej obchodzi ile osób wejdzie na sklep power-zone.pl ale i również dawanie ciekawych porad na tematy żywienia , rekonawlescencji itp. Tym samym zwaracam uwagę przy ewentualnych zakupach

Pozdrawiam

Mam problem. Mianowicie od jakiś kilku tygodni zacząłem czuć w swoim kolanie dziwny ból, nie można go nawet nazwać bólem. Najczęściej zdarzało mi się to po treningu , gdy jestem rozgrzany to nic ale już po, jak odpacznę czuję dziwne napięcie i to nawet nie w kolanie a troszeczkę wyżej , tak jakby na łączeniu kolana i mięsnia, i mam problemy z chodzeniem. Zauważyłem również , że jak ostatnio jechałem na rowerze to cholernie czułem , że te kolane jest słabe , nie czułem bólu ale osłabienie, i nie wiem co to jest. Możliwe , że jest to przemęczenie wiązadeł? a może jakies zapalenie? Fakt , że początek tej histori lokuje w okolicach cieżkiego treningu na nogi też jest pewną poszlaką, ale sam nie wiem. Co do bólu, to jest jeszcze jedna rzecz, leżąc np. jeśli nogę mam troszkę zgięta jest OK , natomiast jeśli chce ja wyprostować tak jak drugą to czuję bardzo dziwnie to kolano. Jeśli ktoś miał coś podobnego lub jeśli wie o co chodzi to proszę o odpowiedz.
Pozdrawiam

Co sądzicie o dopełnianiu treningów , choćby uderzanych ćwiczeniami zaczerpniętymi z jogi? Z tego co się orientuję i z tego co doświadczyłem wnioskuję , że dla treningów parterowych ćwiczenia jogi są bardzo przydatną sprawą. Tak joga być może i kojarzy się z towarzystwem...lekko średniego wieku, aczkolwiek wybór dobrych ćwiczeń daje bardzo dużo, mogę nawet z całą pewnością stwierdzić , że dzięki prostym( nie znaczy nie wymagającym) ćwiczeniom byłem ZNACZNIE mniej podatny na dżwignie np. kimurę. Poprawia się również gibkość ogólna ciała , prawda? i jak to się ma do styli uderzanych, ktoś próbował i widział jakieś różnice, postępy?
Dziękuje za odpowiedzi...