Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

budo_reynevan

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: --

Zawartość

Moje tematy

>>> Cwiczenia z bokkenem, sugestie, porady

Ponad rok temu

Zaczynam się bawić w wymachiwanie bokkenami, wiem że większość z was trenuje w jakiejś szkole, ja niestety nie mam takiej możliwości ponieważ nie ma w moim rejonie żadnych takich szkół... Może podpowiecie pare ćwiczeń ?? jak wyglądają u was treningi, na co zwracać uwagę itp. Najbardziej interesuje mnie jak ćwiczyć skutecznie prace nóg, żeby z synchronizować całe ciało... a może znacie jakieś fajne stronki www o tym. Chodzi mi ogólnie o szermierke japońską. Za wszelką pomoc będe wdzięczny.