Skocz do zawartości


budo_gawron

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: --
-----

Moje posty

W temacie: Ktore gi?

Ponad rok temu

ja mam to pierwsze i daje rade. kolnierz sztywny, solidny, plecionka rowniez ok. jesli mialbym sie do czegos przyczepic to zastanawiam sie czy spodnie wytrzymaja, ale poki co jest ok. w kazdym razie ja nie zaluje zakupu.

W temacie: PRIDE umożliwił głosowanie na pary 2 rundy

Ponad rok temu

mino vs werdum - parterowa wojna, byloby ciekawie... mino na 90% by wygral, ale zapewne po paru swietnych akcjach obu zawodnikow.

hunt vs yoshida - huntowi nalezy sie rewanz.

fiodor vs barnett - bylaby zemsta za alexa, barnett ostatnio pokazal ze jest dobrym zawodnikiem i chetnie obejrzalbym ta walke.

zostaje mirko vs fujita, nic ciekawego, wazne ze mirko przeszedlby dalej :wink:

W temacie: Sposob na obnizenie wagi w szybkim czasie.

Ponad rok temu

ja ostatnio zrzucilem 3kg w 2 dni przed zawodami bez zadnych problemow. po prostu wystarczy prawie nic nie jesc, nie pic (100g ryzu, 100g twarogu, 50g rodzynek, pomarancza i 3-4 male lyczki wody na dzien wystarcza), ubrac 3-4 swetry, kalesony i porobic sobie troche aerobow.
nie wiem czy tak sie powinno robic, w kazdym razie ja tak zrobilem i bylo ok.

W temacie: Grappling Kraków – bieganie

Ponad rok temu

Ha!! Nareszcie ktoś!!


:wink:


PS jak juz jest offtopic, to jak z treningami w tym tyg (podobno jest wielkanoc)? sa normalnie?

W temacie: Czym jest bjj ?

Ponad rok temu

no ba :)

PS ty tu smiechu chichu a pewnie sam przylecisz tego dnia i bedziesz prosil Marcina o klucze do kantorka :lol: :)

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024