Skocz do zawartości


budo_acidrain

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: --
-----

Moje posty

W temacie: broblemy ze stawami (kolana:(

Ponad rok temu

po pierwsze ciecie lekotki to nie pestka bo tracisz cholernie duzo cennego czasu operacja, znieczulenia rehabilitacja! pozatym jakiekolwiek ingerowaie"wglab"
ogrganizmu nie jest wskazane, ale moze sa jakeis metody, czy preparaty, ktoore zmniejsza mzoliwosc zlapania kontuzji.
bo zniejszanie intensywnosci cwiczen uwazam za bezsensowne
"nie po to sie ksztalce tyle lat:)"

ps moze ktos ma jakie sznurki dot. rozciagania; jak przekroczyc te koszmarna granice do ktoorje doszedlem i dalej niemogie!
bo skoro przy jednej metodzie nie moge osiagnac wiekszych efektoow tzn ze trzeba znienic metode

AcidReigN

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025