po pierwsze ciecie lekotki to nie pestka bo tracisz cholernie duzo cennego czasu operacja, znieczulenia rehabilitacja! pozatym jakiekolwiek ingerowaie"wglab"
ogrganizmu nie jest wskazane, ale moze sa jakeis metody, czy preparaty, ktoore zmniejsza mzoliwosc zlapania kontuzji.
bo zniejszanie intensywnosci cwiczen uwazam za bezsensowne
"nie po to sie ksztalce tyle lat:)"
ps moze ktos ma jakie sznurki dot. rozciagania; jak przekroczyc te koszmarna granice do ktoorje doszedlem i dalej niemogie!
bo skoro przy jednej metodzie nie moge osiagnac wiekszych efektoow tzn ze trzeba znienic metode
AcidReigN
FaceBook
-
Witaj w Åšwiat_Fitnessu!- 3 tygodni temu
-
Witaj w Åšwiat_Fitnessu!- 3 tygodni temu
-
Åšwiat_Fitnessu- 3 tygodni temu
-
Witam Serdecznie- MiesiÄ…c temu
-
Witam tu wszystkich- 2 miesiÄ…ce temu
-
Szukam jakiegoÅ› prostego wyciÄ…gu do treningu domowego- 2 miesiÄ…ce temu
-
Womens In Your City - Anonymous Casual Dating - No Selfie- 4 miesiÄ…ce temu
-
Czy tabletki na erekcję bez recepty mogą zadzialac?- 5 miesięcy temu
-
Witajcie- 7 miesięcy temu
-
Talk to sexy girls now- 8 miesięcy temu



Zawartość
Nie podano
