Potrzebuje porady. Szukam dla siebie jakiejs ciekawej sztuki walki ale mam spory problem. Wtym roku przeszedlem dwie skaplikowane operacje lewej dloni (kontuzja, nowotwor) i mam dosc ostro pocharatane sciagna, pare miesni wycietych, panewek i innych rzeczy ktore nawet nie wiem jak wygladaja

![:]](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/splash.gif)