IPB skin by CGN

Skocz do zawartości

  2. → Przeglądanie profilu: Tematy: budo_seba5tian

budo_seba5tian

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: --
-----

Moje tematy

Ocencie mnie-nunchako

Ponad rok temu

Amatorsko ucze sie poslugiwac NUN'em (filmiki z neta ,wlasna inicjatywa)
Nakrecilem ostatnio swoj filmik i jezeli ktos jest dosc zaawansowany zeby mogl mnie zwryfikowac to prosze o kontakt na best_news@wp.pl
a przysle swoj filmik w wersji middle_quality (3,4mb) lub low_quality (1,2mb) ,oczywiscie jezli ktos nieodswiadczony bedzie chcial w celach rozrywkowych to z checia podesle.

Czekam na opinie. Dziekuje.

Mostek...

Ponad rok temu

Zaczelem od niedawna trenowac mostek i ostatnio jak sie napielem to kosci w klacie zaczely mi strezlac i mialem wrazenie ze wykluje sie zaraz obcy, pozatym bolaly mnie plecy przez caly dzien.
Czy ktos ma jakies instrukcje odnosnie prawidlowego stawania w mostku jak ile i kiedy ?

Jaką filozofie ma Capo ???

Ponad rok temu

Jaka jest filozofia Capo ? Łączac przyjemne z pozytecznym ? Od zabawy do zabijania ? No to sa tylko przyklady, prosilbym o jakąś podpowiedz.

Od czego zacząć ???

Ponad rok temu

Troche kombinuje na podwórku i chcialbym zacząć uczyć sie Capo od podstaw ,w moim mieście nie ma żadnej sekcji czy kto moze dać jakiś plan treningu indywidualnego czy coś w tym stylu ???

Techniki kijem,walka

Ponad rok temu

Czy ktos zna jakis adres strony gdzie są jakies klipy z technikami kijem ?
Umiem tylko pare sztuczek i chialbym tą wiedze poszerzyć.

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024