budo_littedragon

mam 19 lat 65 kilo chociaz wszyscy mysla ze iwecej ale te puste kosci i brak tluszczu to przez to a przytyc chcialem o jakies 5 10 kg niewiecej i tyle

a i jeszcze jedno:

to troche glupie ale: jak przytyć? bo ja chyba niejeste stworzony bo wiekszej masy:) za duzo spalam niewiem jem juz co 2h i nadal malo macie jakies pomysly tylko zaznaczam ze odrzywki tez wcinalem, tasiemca nie mam itd:)
a w domu przed tv siedziec niema zamiaru

dzieki na pewno sie przyda widze duzo informacji wszystko przejrzyscie zeby chociaz poglad zalapac i bedzie juz cos (jest nawet kurs jedzenia paleczkami tez sie przyda a co:P )

a co do svena to wlasnie mialem takie samo zdanie tylko czy w takim wypadku nie lepiej bylo by zrobic jeden styl? w ktorym bylo by wszystkiego po trochu wiem ze sa juz takie proby roznych mixów

a i co myslicie o judo bylem na pokazie niby fajnie wyglada ale kolega co to cwiczyl powiedzial mi ze tylko fajnie bo techniki ciezkie do zastosowania na realu i wogole trzeba miec do tego mase a przy moich 180cm i 65kg to troche cienko to widze:)