IPB skin by CGN

Skocz do zawartości

  2. → Przeglądanie profilu: Posty: budo_darck

budo_darck

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: --
-----

Moje posty

W temacie: Strzelające stawy

Ponad rok temu

* nie jesdnym treningu dziennie, tylko tygodniowo :) - ju jitsu, teraz chodze na 3

W temacie: Strzelające stawy

Ponad rok temu

Od pół tygodnia po napisaniu poprzedniego postu przyjmóje glutosamine, taka jak np. tu http://allegro.pl/sh...p?item=73999431 i musze przyznać, że pomogło. Mam nadzieje, że to nie sprawa jakichś znieczulaczy dodawanych do preparatu, bo jeszcze nie przestałem brać, więc nie moge sie przekonać. Przez 2 tygodnie bylem tylko na 1 treningu dziennie, poza tym starałem się ograniczyć wysiłek kolan i chyba pomogło. Strzykanie stawów też się zmniejszyło, choć np. gdy rozruszam kolana to jeszcze z 3 pyknięcia usłysze ( ale nie 10 ). Tak więc polecam.

W temacie: Strzelające stawy

Ponad rok temu

P.S. Jak sie strzela z barku?


to nie kwestia techniki, tylko uwarunkowań fizycznych 8)

W temacie: Strzelające stawy

Ponad rok temu

Pamiętaj o tym, że lecznicza dawka glukosaminy zaczyna się od 500mg, nie wiem czy 900 mg w kapsułce to nie za dużo. Dobrze jest skonsultować taką suplementacje z lekarzem.


pewnie mozna tabletki lamac i przyjmowac dwie 3 razy dziennie, ale chyba nie trzeba skoro tak napisane na ulotce, czy opakowaniu.

W temacie: Strzelające stawy

Ponad rok temu

A jesli bralbym cos z allegro, moze to: http://allegro.pl/sh...p?item=68863402 ?

Sam juz nie wiem aukcji z glukozamina jest mnostwo, na kazdej inne kombinacje sprzedanych tabletek i ilosci glukozaminy w jednej.
http://allegro.pl/se...untry=1&order=b

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024