Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

BIG

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje tematy

Mam problem, proszę o pomoc.

Ponad rok temu

Mam mały problem.

Trenuję już 4 mies.

Wiek: 15 lat
Wzrost: 195 cm.
Waga: 105 kg.

Proszę o plan ćwiczeń 5 dniowy w tygodniu.
Posiadam tylko ławeczkę http://www.allegro.p...ia_wysylka.html,
chantle, worek bokserski, skakankę i 2 gryfy prostę i jeden łamany. Proszę o pomoc.