Capoeira ćwiczę od niedawna a juz zdażył mi się nieprzyjemny wypadek.
O przyczynach szkoda gadać a skutek... no coż skręcenie stawu skokowego, no i gips na 2 tygodnie.
No i właśnie w związku z tym nasunęło mi się pytanie:
Czy często na treningach zdarzają się wam lub innym wypadki nie chodzi tu o zwykłe potknięcia tylko raczej o poważniejsze urazy, jeśli tak to przy wykonywaniu czego? (chciałbym wiedzieć przy czym szczególnie uważać hehe

Pozdrawiam wszystkich capoeristas