Skocz do zawartości


budo_dzikki

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: --
-----

Moje tematy

Cwiczenia na nogi bez obciazania kolan ?

Ponad rok temu

Mam pytanie - jakie cwiczenia mozna wykonac na wzmocnienie nog bez zbytniego obciazenia kolan.
Niestety prawe kolano mam 3 raz kontuzjowane i lekarz zabronil mi zbytnio obciazac staw tak z pol roku temu i jakos troche odpuszczam nogi.
Z gory dzieki za wszelkie sugestie.

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024