budo_vasyllo

Zastanawiam sie jak wyglada rynek pracy w fitnessie i bodybuildingu w USA. Wiecie cos na ten temat. Jest tam duzo grubaskow i pewnie fitness kluby powstaja jak grzyby po deszczu. Zamierzam zrobic kursy po wakacjach i przymierzam sie do wyjazdu. Moze ktos ma doswiadczenie w tym temacie i sie wypowie? Z gory dziex

Ale pech. Pojechalem 1 raz w tym sezonie na snowboard i nieszczesliwie walnalem na reke i nadwyrezylem bark. Bol po 1 dniu od kontuzji byl straszny. Bylem u chirurga i mowil ze nie ma zlamania, moze byc tylko naderwane sciegno i za miesiac powinno byc ok. Teraz mija tydzien i juz tak nie boli, ale dalej ciezko sie rusza ta reka. Co polecacie stosowac zeby przyspieszyc regeneracje i po miesiacu moc juz trenowac na max ? Kupilem glukozamine i alcaren, dobrze zrobilem? Z gory dzieki.

Mam pytako do wszystkich tych ktorzy zaczynali swoja przygode w wieku ok 20 lat (moze byc wyzej). Jak sobie radziliscie ze znalezieniem sekcji? Jak pozniej przebiegala wasza "kariera" w judo. Pytam bo zapragnalem zajac sie judo na powaznie (nie musi byc to kariera zawodnicza, ale ostry wycisk a nie rekreacja dla dziadkow). Chcialbym miec tez mozliwosc zdawania na kolejne stopnie i powalczenia na jakichs zawodach. Z tego co sie orientowalem we Wroclawiu w wiekszosci klubow 20 latkow juz wysylaja do krematorium . Wiem ze istnieja sekcje studenckie i najprawdopodobniej po feriach sie przejde na Politechnike Wroclawska, ale troche sie boje ze to bedzie malo 2x w tygodniu i za lekki wycisk (cwiczylem TKD 5 lat i kondycje, sile , wytrzymalosc mam na dosc dobrym poziomie). Nie wiem co ma robic, troche sie zalamuje. Juz kupilem druty i ucze sie szydelkowac podczas ogladania Mody na Sukces ....Pozdrawiam