IPB skin by CGN

Skocz do zawartości

  2. → Przeglądanie profilu: Posty: budo_rabi

budo_rabi

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: --
-----

Moje posty

W temacie: pytanko do trenujących boks

Ponad rok temu

no ja tez tak kiedys robilem. I teraz mam rozjebany kregoslup ;] wpierw pocwicz miesnie wlasnie bez ciezaru, rzymska laweczka itp. ogolnie treningi boksu tez wzmocnia Twoje miesnie w tym rejonie i bedzie lepiej ;] takie moje zdanie

W temacie: SW dla 7-latka

Ponad rok temu

Ja takze proponowal bym judo (lub w tym wypadku jj). Znajomy puszcza swojego szkraba na judo i ponoc kupa zabawy tam jest no i nauki przy tym takze. Trener z odpowiednim podejsciem tez by sie przydal ;]

W temacie: muay thai vs kick

Ponad rok temu

A czy nie jest tak, ze jak zdobywasz te ogolnopolskie i swiatowe trofea, to wlasnie wtedy odbije sie to na zdrowiu, a jak cwiczy sie w mniejszym stopniu pod zawody mniej niszczy to Nasze zdrowie? Tak z ciekawosci :D

W temacie: ultimate fighter

Ponad rok temu

A jak sie to robi na tym wyslijto? musze maila zalozyc czy jak?
EDIT: a nie tam nie wejdzie pliki maja ponad 300 mega grubo

W temacie: ultimate fighter

Ponad rok temu

Nie wiem jak z pierwszym ale drugi i to co u mnie bedzie na torencie na bierzaco sie ukazywalo, ale serie UltimateFighter 4 comeback moge Wam gdzies uploadowac w plikach rar. Tylko musicie mi powiedziec gdzie i jak. Moge zaczac od jutra wieczorem

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025