budo_yun

Witam!
Czy wie moze ktos gdzie Krzysiek Gołaszewski prowadzi we wroclawiu treningi bjj przez czas wakacji?
Pozdrawiam Yun

Witam!
Szkałem ostatni zdjec Ricksona Gracie na internecie i niewiele znalazlem jesli ktory(a)s mialby jakies jego zdjecia i nie bylby to problem to prosilbym bym o wrzucenie ich na vortal.
Pozrawiam Yun

Witam!
Mam malutki 8O problem( 12 kilo nadwagi) i nie wiem co z tym fantem zrobić.Czytałem ostatnio dużo mądrych książek na temat odżywianiaitp.
wiele sobie przeczy. Chciałbym zbić masę o równocześnie uzyskac jak najwięcej czystej masy mięsniowej ( nie chodzi mi o wielkość mieśni :-)
I tutaj pojawia się moje pytanko jak to zrobić ..jaka dieta czy w uzuskaniu czsytej masy mięsniowej moga ni pomóc jakies odżywki( jeśli dobrze rozumuę co to jest)
pozdrawiam Yun

Witam!
Znalazlem cos takiego na stronce" mojego" stylu ma to sie odbyc w Czstochowie Wroclawiu Krakowie Warszaiwe a wiec..Po raz pierwszy w Polsce Grand Master Cacoy Canete - X I I dan . Światowy autorytet w dziedzinie walki kijami. Jako jedyny stoczył ponad 100 walk na śmierć i życie. Jego wiedza i technika którą chce się z nami podzielić pomimo dojrzałego już wieku 86 lat jest niezwykle zaskakująca i perfekcyjna .
Wszystkich tych , którzy chcą uczestniczyć w tym niecodziennym wydarzeniu serdecznie zapraszamy.
Koszt uczestnictwa w dniu dniowym szkoleniu wynosi 250 zł , pod warunkiem iż jest się członkiem Polskiej Federacji Combat Kalaki i dokona się przedpłaty w wysokości 100 zł do dnia 01.03.2002r. na konto P.F.C.K. Osoby , które nie dokonają przedpłaty a będą chciały uczestniczyć w seminarium bezpośrednio przed jego rozpoczęciem, koszt uczestnictwa wyniesie 350 zł.
Informacje Jan Nycek
Polska Federacja Combat Kalaki
Bystre 138 A
Oleśnica 56-400
tel/fax (0-71) 398 22 88,
0-605 200 971
email: nycek@dgu.pl kalaki@poczta.onet.pl
www.combat-kalaki.com.pl
pozdrawiam yun AHA WESOŁYCH SWIA T WSZYSTKIM 8)

Witam!
czy zna ktośa dres klubu zapasniczego we wrocławiu, zaznaczam ze mam 21 lat( rychło w czas )i czy nie jest zpózno> chodzi mi bardziej o podlapanie techniki itp.
yun