Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Szczotka8

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje tematy

Dwa razy w tyg ????!!!!!

Ponad rok temu

Co powiecie cwiczac klate i biceps dwa razy w tyg!!! np. w poniedziałek i piatek w srode inne partie, wtorek i czwartek wolne!!! Czasem nie bedzie to duze obciazenie dla oraganizmu!!!!!!

CO po Krecie polecacie!!!!!

Ponad rok temu

Witam skonczyłem cykl, brałem Kreatynę i odżywki.
Co polecacie nastepnego jakas dobra pompe.Slyszalem cos o NO-Xplode !!!1
Kasa nawet do 300zł

POZDR

Fotki 1 MIESIĄĆ STAŻU !!!!

Ponad rok temu

Witam, ćwiczę 1 miesiąć efektów prawie nic!!! ale wstawie pare fotek.Jeszcze przedemną dużo pracy {SMILIES_PATH}/smile.gif

POzdr

Bieganie a siłka????

Ponad rok temu

Witam, chodze na silke i chcialbym tez biegac np. po silce 20,30min, czy nie bedzie to za duze obciazenie dla organizmu.(cwicze oczywiscie na mase)

pozdr