Zyguss

http://speedy.sh/99Q...wum-WinRARa.rar
Prosze bardzo - 3 fotki dwie klatki / jedna zerwanego mieśnia (kontuzja)

A jeśli chodzi o niedoczyność tarczycy to sie nie badałem Iż nigdy otym nie myślałem

Witaj Krzysztof!
Owszem wiem o tym aby dobrze wyrzeźbić swoje ciało trzeba troche przybrać tak zwanej masy... LEcz u mnie jest z tym mały problem iż jem bardzo dużo wędlin,weglowodanów,białek, owoców i pije okolo 0.5l mleka codziennie... Lecz to i tak mi nie pozwala abym przybrał na wadze... PRzybieram może z 1kg na mieśiać ale to jest max!... Mało przybieram i bardzo szybko chudne... Ostatnio dokładnie miesiąc temu schudłem pare kilo przez sprawy miłosne
-------------
Oczywiście ze posiadam swoją ławkę, sztangę + 120 kg nakładu, hantle... Przez 6 lat trenowałem piłke nożna lecz w tym roku to już chyba bedzie koniec tej kariety iż brakuje mi zbytnio czasu w weekendy... A co do kontuzji to przez te 6 lat była nie jedna ale z takich poważniejszych to było zerwanie mieśnia tzn "udo" na prawej nodze , lecz teraz jest wszystko ok... Tylko niestety ślad po tym został, zle sie zrósł i gdy napinam prawą noge jest to widac
--
Co do zdjęć to wyśle je wieczorem iż teraz nie mam takich możliwości aby je zrobić jestem u kumpla w chacie jeżli bedzie to możliwe to dodam je tak okolo 22
--
PS. Przepraszam ze ten błąd w profilu ale nie zwróciłem na to uwagi... Już wszystko naprawiam

Dziekuje